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第1天苏州-福建
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指定地点集合，车赴泰宁，一路欢声笑语。重点状元文化广场——【千年历史铜雕群】触摸泰宁2200年的风雨沧桑。游览素有“汉唐古镇，两宋名城”之美誉——【泰宁古城】，它是一座古朴淡雅、康泰安宁的魅力小城，曾有“隔河两状元、一门四进士、一巷九举人”之盛况，历史名人杨时、李纲、朱熹都曾在此讲学著述，留下斑斑古迹。位于武夷山南麓的泰宁县城关，方圆面积226.5平方公里。
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宿
普通标准间
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餐
无早餐 含正餐：两正
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第2天福建
- 上午重点国家AAAAA级旅游区、天下第一湖山、遇见最美的丹霞山水——【大金湖】（门票已含，景区游船85元/人自理；约2小时）泰宁大金湖位于福建省西北部，属三明市泰宁县，以丹霞地貌景观为主体，同时还有花岗岩地貌景观和人文景观等点缀其中。丹霞地貌空间分布：北起龙湖镇的天成岩往西南经上清溪、泰宁城关至读书山、记子顶，后南转至猫儿山、龙王岩、八仙崖(大牙顶)至龙安乡，依次分布有上清溪、金湖、龙王岩、八仙岩四个红色盆地。(视水位而定，可观水际瀑布、甘露寺、陆上一线天、大赤壁、野趣园、鸳鸯湖、情侣峰等)。观南方悬空寺—【甘露寺】（上岛游玩）、水际瀑布、游玩陆上一线天、等景点，听大金湖水怪之谜。继游览中国四大名洞、人间瑶池景——【玉华洞】（门票已含，观光车15元自理；约1.5小时）因洞内岩石光洁如玉，华光四射而得名。全洞总长逾10公理，主洞5公里，是福建最长最大的石灰岩溶洞。进口为"一扇风"，风声不止。山口是"五更天"，可体会多昏暗转为天亮的景色。洞内有两条能道，分藏禾、雷公、果子、黄泥、溪源、白云6个支洞。洞内有石泉、进泉、灵泉3股溪流，清澈如镜。尚有琼楼玉宇、渴龙饮水、朝天曙色、蓬莱叠翠、雄鹰独立、风飘泪烛等166景，均为石灰岩溶蚀而形成的各种厅特景物。其中尤以仙人田、炼丹炉、荔枝柱、苍龙出海、童子拜观音等形象最为逼真。洞内道路平坦，大厅宽敞，遇斜坡砌石阶，过溪流架桥梁，小径盘曲，惊险莫测，恰似迷宫。洞内气温保持10℃左右，冬暖夏凉，温馨提示：洞里的温度还是偏低的，所以大家最好带件外套。宋代理学家杨时与抗金名相李纲曾赞"此洞炫巧争奇，遍布幽奥"、"透露处层层有削玉裁云之态"。乘车前往国家AAAA级景区、中国小吃之乡——【沙县小吃城】（门票已含，约1.5小时）沙县小吃源远流长，历史悠久，起源自古代夏商周、晋、宋中原黄河流域华夏民族-汉族食文化，在民间具有浓厚的历史文化基础，尤以品种繁多风味独特和经济实惠着称，是中华饮食文化百花园中的一朵奇葩，早已享誉海内外。人们将沙县誉为“小吃城”、“美食城”。到沙县的人必尝沙县小吃，吃了"沙县小吃"都有"沙阳归来无小吃"之感叹。继游览佛教圣地、华夏第一卧佛——【淘金山】（门票已含，约1小时）包括莲花峰、洞天岩、燕子岩、大灵山、栖云寺、将军塞、莲花峰、邀月台、三叠岩、琼台浴月、禅林钟鼓、三叠岩、卧佛慈光、百金图、十八罗汉等景观。因昔日山下溪流有人淘金而得名淘金山，又因山上曾驻扎过军队而叫屯军山。天然巨石雕造而成的定光佛卧像长38米、宽10米、高11米，为目前全国最大的石雕卧佛，近看卧佛，还透着一股早已看破一切的意思，慵懒闲散的躺着在那思考着。其身后的山群中有约4公里长的山体仿若一尊绿色大卧佛，山与佛浑然一体。千古名刹定光禅院位于景区东边，佛光洞是著名的惭愧祖师潘了拳悟道之地。继游览【航天灵芝科普基地观光园】（赠送游览，约30分钟）航天灵芝科普基地观光园是武夷山唯一一家结合古老种植方式与现代技术相结合的一家灵芝种植基地，拥有国内先进的灵芝行业种植、研发、加工技术。参观领略灵芝文化馆，参观灵芝种植基地，灵芝主题公园，灵芝生产线等。了解参观灵芝产业的整体流程，探秘学习彭祖的养生之道。【时时养生·享得健康】以人为本，回归自然，为健康投资，百年长寿！
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宿
普通标准间
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餐
含早餐 含正餐：两正
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第3天武夷山
- 上午重点【航天灵芝科普基地观产业园】（赠送游览，约2小时）灵芝养生基地听健康灵芝讲座，分享健康养生知识，自愿选购健康养生产品，把健康带回家！航天灵芝科普基地的目标就是要做全球最好的灵芝，用最高等级的武夷灵芝产品造福天下百姓。旗下研制开发有灵芝孢子油、破壁灵芝孢子粉、活力灵丸、灵芝茶、灵芝酒、灵芝美皂、灵芝养生餐等武夷山特色养生保健及美容系列产品。继游览只因天上有，人间何处遇见此美景——【水美小世界】（赠送游览，约1小时）一滴水，一世界，透过光，看花有水的世界，美无处不在。舞动奇迹，手牵手漫步，可在此处拍照留恋忘返，把美景留在记忆里，你不来，我不老，手牵手漫步水美世界，感受不老的“青春”。此处作为活动的北方基地。让市民受益，给群众以满足感、幸福感。一要生态优先，接近自然，不破坏湿地滩涂的原生态性，保持水生态平衡，与周边环境相协调，为自然增色；小武夷公园东临百花路，西靠303省道，北接五九路，南望武夷学院，项目一期主要结合已建成的“四中心一广场”，完善公园东侧景观活动空间。一期修建性规划用地面积约400公顷，以“岩骨生花香·百花颜开小武夷”为设计理念，集山地休闲、自然教育、文化体验于一体，将小武夷打造成为以百花为主题的城市生态公园，设有百花岩、城市公园、文化体验、花卉观光等分区。水美城市打造崇溪水畔的文化与自然山水体验序列。以提升武夷山市民生活休闲品质为基础，以人性化的景观设计与休闲游憩体验为特色，实现服务于民、增强百姓获得感的城市生活品质提升，实现武夷山市城区历史文化修复再现及自然生态景观的保护与提升。继游览国家AAAA级景区——【香江茗苑】（赠送游览，约1小时）占地170亩的武夷香江茗苑是武夷山市重点打造的茶旅融合项目，园内设有教育宣传区、观光体验区、娱乐休闲区、产品展示区，涵盖武夷茶文化博览馆、茶叶全自动加工生产流水线、茶山茶园、传统手工制茶作坊、茗香湖中庭水景、百年老店、曲韵廊、品茗阁、茗战厅、茶馆、产品展示厅等游览参观点。欣赏大型山水实景演出——【宋代斗茶表演】斗茶是茶农在春茶采制时的一种赛事。武夷山斗茶的历史渊远流长，起源于唐，盛行于宋，北宋文学家范仲淹的《和章岷从事斗茶歌》“斗茶味兮轻醍醐，斗茶香兮薄兰芷……”再现宋代武夷山斗茶盛况。
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宿
普通标准间
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餐
含早餐 无正餐
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第4天武夷山-苏州
- 上午重点【十里滨溪漫游道】全线远眺武夷山全貌，结合木栈道，自行车道，绿化带、滨水护峰及旅游配套服务设施等要素结合设计的一条充满活力、具有武夷山地域文化特色的高品质水生态景观带。在这条长长的慢道上游玩，你无需担心中途倦乏，因为每隔一段路，就会适时出现一条长椅，或者三五石凳，依着雕着窗花的亭台，就那样静静地迎着你的到来。找一片净土，给心灵放假，做一次心灵的旅行，把美好交付给这个让人流连忘返的小城，让您感受在风情画卷的美妙之中。适时返程，恋恋不舍，含泪吻别！
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宿
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餐
含早餐 无正餐