乘火车赴古丝绸之路上的重镇，甘肃省省会—兰州市。

参考车次：T116【15:33-次日15:56】或Z216【18:37-次日17:19】或其它同等车次

T116次【上海15:33-苏州16:35-无锡17:03-常州17:30-南京18:57-兰州15:56，+1】

Z216次【上海18:37-苏州19:24-无锡19:49-南京21:21-徐州00:22-兰州17:19，+1】

K376次【上海08:57-昆山09:38-苏州10:05-无锡10:37-常州11:11-兰州13:30，+1】

特别说明：由于火车车次不断调整，以上车次时间及沿途停靠站仅供参考，以实际出票为准！

抵达兰州火车站，后前往酒店办理入住手续。

兰州景点推荐：­

时间充裕的游客可自行前往【黄河风情线】，游览【中山铁桥】，看黄河上古老的灌溉工具大水车，以及较具代表性的雕塑【黄河母亲像】，或其它一些您感兴趣的市内景点。

舌尖上的兰州：

鼎鼎大名的兰州牛肉面——推荐：百年老字号“马子禄”、金鼎牛肉面。

劲道西北面食——扁豆面、浆水面、羊肉面片、炒面、“风云”老字号炸酱面等。

特色小吃——灰豆子、甜胚子、酿皮子、晶糕、各式烤肉等。

特别提示：各种兰州小吃集合在兰州市区步行街张掖路一段，尤其以大众巷为多。大众巷汇集了百年老字号“马子禄”总店、杜维成灰豆王、马爷炒面、平凉羊肉泡。

温馨提示：客人抵达的前一天20:00前，我方会通过短信或电话联系客人，请保持手机畅通！

早餐后乘车（旅游车或动车）前往青海省首府西宁。前往参观参观【青海湖二郎剑景区】（游览时间约2小时）国家5A级自然景区，也是我国最大的内陆咸水湖、青海湖又名“库库淖尔”，即蒙语“青色的海”之意，它位于青海省东北部的青海湖盆地内，既是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。2006年被中国国家地理杂志社评为“中国最美的五大湖”之一。烟波浩淼、碧波连天的青海湖就像一盏巨大的翡翠玉盘，镶嵌在青藏高原东北部的高山、草原间，构成了一幅群山、湖水、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色。后乘车前往茶卡（或青海湖附近或共和县）入住酒店。

温馨提示：

1.青海地处青藏高原，我们在青海的行程海拔基本在2200-3000米之间，身体状况正常的内地游客一般不会出现高原反应，一旦发生的话，请及时与导游同志协助。初上高原切勿剧烈运动，不要暴饮暴食，请勿过量饮酒，注意补充饮水，入住首晚尽量不要洗澡。

2.青海地区经济发展相对落后，住宿及接待条件相对有限，早晚温差较大，如需被褥，请提前告知酒店客服人员或导游，进行相对调整。

交通提示：兰州（约220公里/约3.5小时）西宁（约150公里/约2.5小时）青海湖（约150公里/约2.5小时）茶卡

早餐后前往参观【茶卡盐湖】（游览时间约2小时）在这里，可以乘小火车深入湖中观光，可以观看现代化大型采盐船采盐时喷水吞珠的壮丽场景，可以透过清盈的湖水，观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花，探求湖底世界的神秘，还可以领略到涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观。后乘车前往祁连，沿途可欣赏层峦叠嶂的祁连大草原、扁都口油菜花等。领略4120米大冬树垭口独特风光，垭口两边是一望无际的水草丰美的高山草甸，羊群、牦牛一片片散落在漫山遍野，在山坡上悠闲的吃草。抵达祁连或西宁入住酒店。

游玩攻略：

1.进入茶卡盐湖，记得穿着鲜艳的衣服拍出的照片更好看，拍照的时候腿要站定。,女士以长裙为易，备上凉鞋。

2.游玩茶卡盐湖前准备一些湿纸巾，当裸露的皮肤沾上盐粒或者盐水后要用淡水清洗或用纸巾擦掉，时间稍长，会对皮肤造成一定的损伤。

3.这里晴天时光线很强，而且还有湖面的反射，都需要防晒准备，准备一副墨镜保护眼睛。

4.由于盐层比较粗糙，赤脚走路时会有些痛，而且湖内深处淤泥较深，所以不建议走的太深。

5.7-8月为西北的旅游旺季，会出现茶卡盐湖拥挤现象，为了不耽误大家的时间，请积极配合导游工作。茶卡盐湖至祁连途中时间过长，请提前购买一些零食，缓解中途劳累。

特别说明：本日根据发班计划，前往祁连或西宁，入住酒店，已出团通知为准。

交通提示：茶卡（约420公里/约7小时）祁连，茶卡（约300公里/约4.5小时）祁连

早餐后乘车（旅游车或动车）前往张掖，参观《三枪拍案》外景地【张掖丹霞地质公园】（游览时间约2小时）这里是中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之一。2006年被中国《国家地理》杂志评为“中国最美的丹霞地貌”，神奇的丹霞地貌群奇特，五颜六色，色调有顺山势起伏的波浪状，也有从山顶斜插山根的，尤如斜铺的彩条布，在太阳的照耀下，色彩异常艳丽，让人惊叹不已。后乘车前往嘉峪关入住酒店。

温馨提示：

1.本日根据前一晚入住城市情况，安排乘坐旅游车或动车前往张掖。

2.西部气候干燥，紫外线强，在参观游览丹霞地貌时，因景区没有遮阳物，注意防晒。

交通提示：祁连（约200公里/约3.5小时）张掖（约45公里/约1小时）七彩丹霞（约220公里/约3小时）嘉峪关

早餐后前往参观万里长城最西端俗称天下第一雄关的【嘉峪关关城】（游览时间约2小时）它是明代万里长城的西端起点，因1958年国家“一五”计划重点项目“酒泉钢铁公司”的建设而兴起的一座新兴的工业旅游现代化区域中心城市。素有“天下第一雄关”、“边陲锁钥”之称。嘉峪关市是中国四个不设市辖区的地级市之一。出嘉峪关景区钱还有一处【长城博物馆】为您展示长城历史文化。后乘车前往敦煌，参观国家4A级风景名胜——大自然奇观【鸣沙山月牙泉】（游览时间约2小时）古往今来以“山泉共处，沙水共生”的奇妙景观著称于世，被誉为“塞外风光之一绝”1994年被定为国家重点风景名胜区，鸣沙山有流沙积聚而成，沙体遇到摩擦震动，便会殷殷发声，轻若丝竹，重如雷鸣，故名“鸣沙山”，月牙泉位于鸣沙山北麓，因外形酷似一弯新月，故名“月牙泉”。千百年来不被流沙淹没，不因干旱而枯竭。后入住酒店。

温馨提示：

1.前往敦煌途中，我们需要在服务区停留休憩。旅游服务区内设有旅游购物商店，属于当地旅游扶贫项目，非本行程涉及购物场所，请谨慎购买。

2.由于莫高窟为实名预约制，莫高窟、鸣沙山的参观时间会根据实际情况进行先后顺序的调整，调整前不再通知，敬请理解。

特别说明：嘉峪关城楼为赠送项目，7月1日起抵达兰州班期不赠送嘉峪关城楼。

交通提示：嘉峪关（约380公里/约5小时）敦煌

早餐后咱们乘车前往参观被誉为“东方艺术宝库”之称的【莫高窟】（游览时间约2小时）被誉为“东方艺术宝库”之称，俗称千佛洞，被誉为20世纪最有价值的文化发现，坐落在河西走廊西端的敦煌，以精美的壁画和塑像闻名于世。1961年，被公布为第一批全国重点文物保护单位之一；1987年，被列为世界文化遗产，后敦煌或柳园火车站乘火车硬卧返回兰州。

温馨提示：

1.沿途停靠瓜州县没有正规服务区，此瓜州停靠点是途中带卫生间的休息站，但是当地商贩会在此兜售商品，质量和价格均无法保证，非本社购物店，强烈建议客人谨慎购买！

2.由于莫高窟为实名预约制，莫高窟、鸣沙山的参观时间会根据实际情况进行先后顺序的调整，调整前不再通知，敬请理解。

莫高窟参观须知：

1、A类参观（6000张 /日）

观看主题数字电影《千年莫高》、球幕电影《梦幻佛宫》，乘坐往返莫高窟交通车辆，并以25至30人一组配备专职讲解员，参观莫高窟8个开放洞窟。免费参观敦煌石窟文物保护研究陈列中心、敦煌藏经洞陈列馆、敦煌研究院院史陈列馆、敦煌研究院美术馆等。

全价票：票价238元/人·次（莫高窟180元+莫高窟数展中心48元+往返莫高窟交通费10元）

2、B类参观（12000张/日）

乘坐往返莫高窟交通车辆，洞窟配备讲解员，参观莫高窟4个开放洞窟。免费参观敦煌石窟文物保护研究陈列中心、敦煌研究院院史陈列馆、敦煌研究院美术馆等。

全价票：票价100元/人·次（莫高窟90元+往返莫高窟交通费10元）。

3、C类参观

观看主题数字电影《千年莫高》、球幕电影《梦幻佛宫》，价格50元/人·次。无优惠，仅对4周岁以下儿童（不含4周岁）费用全免。

4、未成功预约莫高窟正常票时，我社根据实际行程线路，安排使用应急票并退还门票差价。

5、行程无法使用应急票且未成功预约正常票时，我社按照实际报价退还莫高窟门票，或者安排参观西千佛洞和敦煌博物馆作为替代，并退还门票差价。

交通提示：嘉峪关至敦煌约380公里，行车时间约5小时；

抵达兰州火车站，自由活动，送机师傅会和您约好送机时间，请您掌控好，以免误机。乘飞机返回，结束愉快的行程！

交通提示：兰州市区（约80公里/约1.5小时）兰州中川机场

重要提示：近期机场安检严格，加上市区交通拥堵，为保证您不误飞机，送机时间可能会比较早，您也可自行打车前往机场，但打车费用须您自理，送机为赠送，费用无法退还，请您谅解。