上海或无锡乘机飞往春城－昆明，机场接机，入住酒店，高原适应性休息。(无锡进出为经停航班)

温馨提示： 1、提前一天晚上会发短信通知您上车时间及司机号码和接机人电话号码，请手机保持开机。 当您入住酒店后要注意休息，做好体力储备，尤其是初上高原的贵宾，请注意不要剧烈运动和过量饮酒，今天没有安排团体膳食，此天不安排行程，各位贵宾可自行品尝云南小吃（云南米线等等）。

早餐后前往昆明景色怡人的历史名山【西山森林公园】，西山位于滇池湖畔，远看似一位纤纤美女卧于湖面，所以也叫“睡美人山”。行程中包含缆车，无窗式观景缆车，脚下是西山，目光所及是西山美景；徒步西山的同时别忘了俯瞰昆明市区景色及滇池碧绿如玉、烟波浩渺的壮观美景。后前往最新网红基地【茶马花街】这里美食琳琅，这里聚集了昆明当地最地道的豆花米线、各式烧烤、豆花米线，红糖粑粑，音乐，咖啡，西餐今日中餐就交给你自由选择。下午车赴大理，抵达后乘坐拉风的甲壳虫【敞篷甲壳虫旅拍】（时间约90分钟）嗨游洱海风光，一段被时光遗忘了的最美环海线，洱海云水间的曼妙、薄雾轻纱，捡回一路曾经的美好.....也许大理给你的是安静，是世外，是文艺！但其实这只是大理的一部分，除去诗和远方的文艺，她还有很多面孔，那就是--酷，年轻，活力，老司机带你ban酷，甲壳虫嗨游洱海旅拍---文艺又拉风的敞篷甲壳虫与无敌的海景、“白桌子”“玻璃球”“天空之境”简直就是绝配，拉风的座驾，动感十足，音乐就今天，嗨在洱海边，自由、随性，纯玩，回归旅行最初的本质。晚餐享用大理白族风味餐，入住酒店。

特别提示：由于旺季海景酒店资源有限，旺季海景酒店保证不了资源的情况下，我社在不降低酒店标准的情况下将调整为非海景酒店，谢谢谅解！

【温馨提示】

1、出行必备：雨衣或雨伞、运动鞋、感冒药、肠胃药、防虫膏药、防晒油、太阳帽、太阳镜等。

2、由于景区是人流量比较大的场所，所以携带儿童的游客请照顾好自己的小孩，切记不要让他们单独活动，以免走丢或者受到伤害。

早餐后乘车前往游览【大理古城-洋人街】（开放式古城自由活动）大理古城又名叶榆城、紫城、中和镇。古城其历史可追溯至唐天宝年间，南诏王阁逻凤筑的羊苴咩城(今城之西三塔附近)，为其新都，中餐赠送营养餐包（矿泉水1瓶、牛奶1袋、卤蛋1个、火腿肠1根、威化饼1包、法式小面包2个、巧克力派1个、蛋黄派1个、大面包1个、苹果1个）。乘车前往游览【玉龙雪山风景区】，乘玉龙雪山索道（玉龙雪山索道如遇旺季限票或天气原因导致上不了，我们将调整为玉龙雪山索道换成云杉坪索道处理，差价现退）从海拔3000米的草甸出发，穿越高大挺拔的各种松林杉树，到达4506米高的雪山冰川，欣赏大自然恩赐的美景（已含大索道及环保车，游览时间约60分钟，不含排队时间）。晚餐可自行前往丽江古城品尝当地特色美食。

【温馨提示】

1、雪山海拔较高，温度比较低，请穿着比较厚的外衣。雪山上空气稀薄，若感觉

呼吸不畅，请使用氧气瓶。高原地区紫外线很强，建议自备防晒霜、墨镜、太阳帽等。小编当然不会忘记给您推荐丽江周边美食：黑山羊火锅、丽江粑粑、腊排骨火锅、三文鱼、米灌肠。

早餐后乘车前往游览“世界文化遗产”丽江古城的重要组成部分，茶马互市交流地【束河古镇】（开放式古城，自由游览）。游毕前往神秘的东方女儿国《泸沽湖》、途径电影（千里走单骑）拍摄地山路十八弯—横跨金沙江河谷—翻越沙林良子—尽享小凉山风光—泸沽湖观景台（远观泸沽湖全景）之后乘猪槽船游湖登【里务比岛】（参观里务比寺、土司墓）感悟“摩梭三绝”（湖上之舟、舟上之人、人之歌声）；晚餐享用摩梭走婚宴（炖土鸡，猪膘肉，煮湖鱼，苏里玛酒、各种摩梭小菜）晚上与当地热情好客的摩梭小伙、美丽大方的摩梭姑娘共同参加篝火晚会。入住酒店。

温馨提示：

1、泸沽湖段路面不是很好，盘山路弯道较大，请提前准备好晕车药物；今天的住宿为当地特色民居，住宿条件比较差，不能跟其他地方的住宿作比较，由此带来不便敬请谅解！泸沽湖属于少数民族集聚地，请尊重少数民族的生活方式，不要随地乱扔垃圾。保护泸沽湖这块圣地是我们共同的责任。

早餐后参观古老原始摩梭村落摩梭家纺（了解家庭、走婚、历史、银器等民俗文化）相信通过这次大自然与文化的洗礼，心灵会得到静化。之后乘车观“万亩草海”芦苇如墙，水路错综，“漫步摩梭走婚桥”（据说相恋的男女一起走过长长的走婚桥，爱情就会天长地久，走在婚桥上，微风一吹，扬起纷飞的花絮，像仙女撒下雪白花瓣），安排中餐，餐后乘车前往丽江或大理动车车站，乘火车返回昆明，安排接站，入住酒店。

【温馨提示】

1、出行必备：雨衣或雨伞、运动鞋、感冒药、肠胃药、防虫膏药、防晒油、太阳帽、太阳镜等。

安排接火车，早餐后根据航班时间前往机场送机，返回您温暖的家。

特别推荐：贵宾退房后，针对晚航班的贵宾推荐前往【游客集散中心】在这里您可以精心挑选中意的鲜花等土特产，随后我社工作人员将根据您的航班时间送您至机场，返回温暖的家。

〖温馨提示〗 1、退房返程前请仔细整理好自己的行李物品，请不要有所遗漏，增加您不必要的麻烦。

2、针对我们的精心安排和导游服务工作中的不足，请留下您的宝贵意见 （车队提前一天或当天发短信通知您机场接机电话）。